KOKO 15

KoKo 15: Angst und Depression

Angst und Traurigkeit sind existentielle Grunderfahrungen des Menschen. Normalerweise behindern uns diese Gefühle im Alltag nur geringfügig, wir kommen ohne therapeutische Hilfe schnell darüber hinweg. Ein Zuviel an Angst ist jedoch ebenso krankhaft wie ein Zuviel an Traurigkeit. Die Grenze zwischen Krankheit und Gesundheit ist dabei nicht immer leicht zu ziehen. Als Faustregel gilt, dass die Krankheit um so stärker ist, je mehr die Betroffenen in ihrem gewohnten Alltag durch Angst oder Depression beeinträchtigt sind.
KoKo Angst und Depression erklärt, was Angst und Depression sind, wie Sie sie erkennen, wie sie in der konventionellen Medizin behandelt werden und welche naturheilkundlichen Behandlungsalternativen und -ergänzungen bestehen.

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