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Patientenratgeber

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Kohl – neu entdeckt!

Weißkohl, Grünkohl, Rotkohl, Rosenkohl, Spitzkohl, Chinakohl, Kohlrabi, Brokkoli und Pak Choi sind nicht nur tolle Schlankmacher, sondern auch sehr vitamin- und mineralstoffreich. « mehr »

DVD

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Aufrecht, heiter und gelassen – "Yoga kennt kein Alter"

Die Übungen werden zunächst von Rita Keller demonstriert, anschließend mit einer Schülerin geübt. Die DVD "zum Mitüben" eignet sich damit für alle, die die sieben Yogaübungen aus dem zugehörigen Ratgeber mit einem Film vertiefen bzw. zusätzliche Yogaübungen erlernen möchten. « mehr »

Sonderedition Nr. 33

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Aufrecht, heiter und gelassen – "Yoga kennt kein Alter"

Rita Keller, führende Vertreterin des Iyengar-Yogas in Deutschland, hat in diesem Ratgeber sieben einfache Übungen als Basisprogramm speziell für Einsteiger auch ohne Vorkenntnisse zusammengestellt. « mehr »

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Tees und Tinkturen

Der Ratgeber über Tees, Tinkturen und bewährte Hausmittel von Annette Kerckhoff. « mehr »