Ratgeber exklusiv für Mitglieder
exklusiv Der Lebensbaum der basischen Kost

Der Lebensbaum der basischen Kost

Doris Wroblewski, unter Mitarbeit von Dr. Annette Kerckhoff

Das Thema Übersäuerung wird immer bekannter, weil immer mehr Menschen darunter leiden. Viele wissen auch, dass ein "Zuviel" an Stress, Alkohol und Süßigkeiten unseren Körper auf Dauer "sauer" machen. Doch wie sieht eigentlich eine gesunde, basische Ernährung aus?
Dieser Ratgeber informiert Sie über die Grundlagen der basischen Kost und erklärt, wie eine gezielte basische Ernährung den Organismus entlastet und unsere Gesundheit positiv beeinflusst. Eine umfangreiche Rezeptesammlung bietet sowohl Einsteigern als auch Fortgeschrittenen zahlreiche Anregungen, die sich leicht umsetzen lassen. So können Sie Ihre Ernährung in kleinen Schritten umstellen – für mehr Balance und Wohlbefinden.
6,50 EUR
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exklusiv Ätherische Öle

Ätherische Öle

Duftende Begleiter durchs Leben
Gisela Hillert

Ätherische Öle – das hört sich geheimnisvoll an. Das Wort ätherisch bedeutet "Weite des Himmels", und so sind diese Öle auch leicht flüchtig, verdunsten schnell und berühren mit ihrem Duft unsere Sinne auf eine ganz besondere Art. Duft ist immer ein subjektives Empfinden, eng verbunden mit unseren Emotionen, Erinnerungen und Erfahrungen. Gisela Hillert gibt mit ihrem Ratgeber einen Einblick in die faszinierende Welt der ätherischen Öle. Die Steckbriefe der Ätherisch-Öl-Pflanzen und andere Grundlagen geben vorab wertvolle Informationen. Zahlreiche Rezepte laden dann zum Selbermischen ein.
8,50 EUR
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exklusiv Die Kartoffel


Die Kartoffel

Wissenswertes und Schmackhaftes rund um die gesunde Knolle
Annette Kerckhoff, Dorothee Schimpf

Die Kartoffel ist ein Gemüse, das jeder von uns kennt und das auf der ganzen Welt verbreitet ist. Sie ist außerordentlich gesund und kann zudem hervorragend in der Krankenkost und als Hausmittel eingesetzt werden – innerlich wie äußerlich. Lernen Sie mit diesem Ratgeber die vertraute Knolle von einer ganz neuen Seite kennen – Sie werden beeindruckt sein! Sie finden Hintergrundinformationen, praktische Tipps und viele leckere Rezepte, darunter natürlich "Kartoffel-Klassiker", aber auch Ideen für leichte Gerichte aus der vegetarischen Küche sowie besondere Lieblingsrezepte unserer Mitglieder.
6,50 EUR
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exklusiv Naturheilkunde Kompakt


Naturheilkunde kompakt

Wegweiser zur Gesundheit – Homöopathie und vieles mehr
Agnes Ptok, Michael Ptok

„Naturheilkunde Kompakt“ bietet einen breiten Einblick in viele Gebiete der Naturheilkunde und möchte den Leser zur Selbstmedikation ermutigen. Besonders übersichtlich und praxisnah ist die ausführliche Haus- und Reiseapotheke der wichtigsten 100 homöopathischen Heilmittel.
6,50 EUR
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exklusiv – "Der Arzt in uns selbst"


"Der Arzt in uns selbst"

Wer sich verändert, verändert die Welt – Heile dich und unsere Erde
Gerhard Berger

Der beliebte Natur und Medizin-Autor Dr. Berger fasst seine Erkenntnisse zur Achtsamkeit zusammen
6,50 EUR
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exklusiv – Die Natur und Medizin Hausapotheke


Die Natur und Medizin-Hausapotheke

Michael Elies, Sabine Vollwerth, Annette Kerckhoff

Erfahren Sie, was in eine gut sortierte Hausapotheke gehört und wie vielseitig Sie die Mittel einsetzen können
6,50 EUR
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exklusiv Honig – Die Heilkraft aus der Wabe


Honig – Die Heilkraft aus der Wabe

Wolfgang Gleißner, Jörg Hasenbein, Annette Kerckhoff

Honig und andere gesunde Bienenprodukte – mit umfangreichem Rezeptteil
6,50 EUR
zum Ratgeber


exklusiv – 24 Ideen für die Adventszeit


24 Ideen für die Adventszeit

…zum Wohlfühlen und Genießen
Natur und Medizin

Rosen, Nelken und Zimt für ein Bad, Himbeersalz zum Würzen, Heilströmen gegen Sorgen oder eine Augenübung zur Beruhigung der Gedanken – 24 ungewöhnliche Rezepte laden ein zum Wohlfühlen und Besinnen in der Vorweihnachtszeit.
Nehmen Sie sich jeden Tag ein wenig Zeit, tun Sie sich etwas Gutes und kommen Sie gesund und gelassen durch den Advent.
6,50 EUR

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exklusiv Kulinarische Köstlichkeiten


Kulinarische Köstlichkeiten selbstgemacht

Carmen Fischer

Gesundes zum Verschenken und Genießen
6,50 EUR
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Hilf dir selbst Das beste aus den Mitgliederzeitschriften 2003-2007 Dorothee Schimpf, Henning Albrecht (Hrsg.) Ein Sammelband der Mitgliederzeitschriften, gegliedert nach Therapiemethoden und Indikationen; mit einem ausführlichen Register


Hilf dir selbst

Das beste aus den Mitgliederzeitschriften 2003-2007
Dorothee Schimpf, Henning Albrecht (Hrsg.)

Ein Sammelband der Mitgliederzeitschriften, gegliedert nach Therapiemethoden und Indikationen; mit einem ausführlichen Register
8,00 EUR
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exklusiv So habe ich mir geholfen 1


So habe ich mir geholfen Band 1

Praktische Tipps der Mitglieder von Natur und Medizin
Annette Kerckhoff, Dorothee Schimpf (Hrsg.)

Das Beste aus dem Leserforum der Natur und Medizin Mitgliederzeitschrift – Zuschriften, die Mut machen und zur Eigeninitiative anregen, auch bei schweren Erkrankungen wie Rheuma oder Allergien
7,50 EUR
zum Ratgeber


exklusiv So habe ich mir geholfen 2


So habe ich mir geholfen Band 2

Zuschriften an die Rubrik "Leser fragen Leser"
Annette Kerckhoff, Dorothee Schimpf (Hrsg.)

Fragen und Antworten der Rubrik „Leser fragen Leser“ aus der Zeitschrift Natur und Medizin mit Erfahrungsberichten, Hinweisen und Tipps, wie sie sich selbst geholfen haben
7,50 EUR
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exklusiv So habe ich mir geholfen 3


So habe ich mir geholfen Band 3

Alte Hausmittel - Gesammelt und geprüft
Annette Kerckhoff, Dorothee Schimpf (Hrsg.)

Altes Erfahrungswissen der Volksmedizin übersichtlich dokumentiert; eindrucksvolle Geschichten darüber, wie bekannte, aber auch ganz ungewöhnliche Hausmittel in Notzeiten geholfen haben
7,50 EUR
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exklusiv So habe ich mir geholfen 4


So habe ich mir geholfen Band 4

Praktische Tipps der Mitglieder von Natur und Medizin
Annette Kerckhoff, Michael Elies

Zuschriften mit Selbsthilfetipps von Natur und Medizin-Mitgliedern aus den Jahren 2008-2012
7,50 EUR
zum Ratgeber


exklusiv Selbstbehandlung mit Kombinationsmitteln


Selbstbehandlung mit Kombinationsmitteln

Empfehlungen aus dem Natur und Medizin Apotheken-Netzwerk
Michael Elies, Annette Kerckhoff

Die beliebtesten Kombinations-Mittel aus Pflanzenheilkunde, Homöopathie und Anthroposophie in einem Ratgeber vereint
5,50 EUR
zum Ratgeber


exklusiv Schüßler Salze


Schüßler Salze

Haus- und Reiseapotheke
Michael Elies, Annette Kerckhoff

Eine einfache und überschaubare Methode zur Selbstbehandlung – bewährte Behandlungsstrategien für häufige Erkrankungen zu Hause und auf Reisen
5,50 EUR
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exklusiv Homöopathische Hausapotheke


Homöopathische Hausapotheke

die 33 wichtigsten Arzneien - die 66 häufigsten Krankheiten
Michael Teut

Verständliche und praxisnahe Einführung in die Homöopathie bei den häufigsten Alltagserkrankungen; 32 Kurzporträts homöopathischer Arzneimittel
5,50 EUR
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exklusiv Homöopathie bei Erschöpfung, Schock, Trauer


Homöopathie bei Erschöpfung, Schock und Trauer

Markus Wiesenauer, Annette Kerckhoff

Selbsthilfe bei Trauer und Verlust, Erschöpfung, Reizbarkeit und Heimweh, nach Schockerlebnissen und im Vorfeld „stressiger“ Ereignisse
5,50 EUR
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exklusiv Okoubaka – Medizin aus Afrika


Okoubaka

Medizin aus Afrika
Annette Kerckhoff, Dorothee Schimpf

Ein bewährtes Mittel bei Magen-Darm-Beschwerden, Allergien, Umweltgiften oder zur Entgiftung – erstmalig in einem Ratgeber zusammengefasst
5,50 EUR
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exklusiv Impfen im Kindes- und Erwachsenenalter


Impfen im Kindes- und Erwachsenenalter

ein kritischer Ratgeber aus homöopathischer Sicht
Ulrich Koch

Antworten zum Reizthema "Impfen", vor allem zu den Fragen Welche Impfungen sind zeitgemäß? Ab welchem Alter sind sie angebracht und wie steht es um die Risiken?
5,50 EUR
zum Ratgeber


exklusiv Die grüne Hausapotheke


Die grüne Hausapotheke

Tees, Tinkturen, pflanzliche Arzneimittel
Annette Kerckhoff

Zusammenstellung von Arzneimitteln, Heilpflanzentees und Hausmitteln, die sich im Alltag bewährt haben; pflanzliche Mittel in Form von Tees, Salben, Tinkturen oder Ölen
5,50 EUR
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exklusiv Heilerde, Lehm und Fango


Heilerde, Lehm und Fango

Innerlich und äußerlich, einfach und nebenwirkungsarm
Michael Elies, Annette Kerckhoff

Anleitung zum Nutzen der Heilkraft der Erde mit konkreten Hinweisen zur praktischen Anwendung und einem Überblick zur aktuellen Studienlage
5,50 EUR
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exklusiv Leinsamen und Leinöl


Leinsamen und Leinöl

Altes Wissen, neue Erkenntnisse und praktische Anwendung
Michael Elies, Annette Kerckhoff

Preisgünstige und einfache Anwendung bei vielfältigen Beschwerden – alles Wissenswerte rund um ein Naturheilmittel
5,50 EUR
zum Ratgeber


exklusiv Kohl – neu entdeckt


Kohl - neu entdeckt!

Wissenswertes und Schmackhaftes rund um ein verkanntes Gemüse
Annette Kerckhoff, Michael Elies

Herkunft, Hintergründe und Heilwirkung von Kohl und seinen Verwandten
6,50 EUR
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exklusiv Ölziehen mit Sonnenblumenöl


Ölziehen mit Sonnenblumenöl

Anwendung in der Volksmedizin, Erklärungsversuche - Erfolge und Misserfolge
Annette Kerckhoff

Erklärungsversuche zur Wirkung des Spülens mit Sonnenblumenöl und das breite Spektrum der erzielten Heilungserfolge
5,50 EUR
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exklusiv Meditation zur Achtsamkeit (Audio CD)


Meditationen zur Achtsamkeit (Audio CD)

Drei Meditationen zur Achtsamkeit zum Anhören und Mitmachen, eingesprochen von unserem beratenden Arzt Eckard Krüger
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exklusiv Poesie der Achtsamkeit (Audio CD)


Poesie der Achtsamkeit (Audio CD)

Zupf dir ein Wölkchen aus dem Wolkenweiß

Texte zum Innehalten und Schmunzeln gesprochen von Dagmar Maria Marth
9,90 EUR
zur CD


exklusiv Verinica Carstens große Vorträge


Ihre großen Vorträge

Veronica Carstens

Veronica Carstens entwickelte die Vision eines Brückenschlags zwischen Schulmedizin und Naturheilkunde – ihre großen Vorträge gesammelt in einem Band
5,50 EUR
zum Buch


exklusiv Dein Ziel wird dich finden


Dein Ziel wird Dich finden

Veronica Carstens

Der Rückblick auf ein bewegtes Leben voller spannender Episoden. Im Mittelpunkt steht die Mitarbeit an einer zukunftsweisenden Idee: die partnerschaftliche Verbindung von Naturheilkunde und Schulmedizin
9,00 EUR
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exklusiv "Wenn du etwas nicht ändern kannst, nimm es an"


"Wenn Du etwas nicht ändern kannst, nimm es an." (DVD)

Tobias Pollmüller

Gespräche mit Veronica Carstens, in denen sie zum ersten Mal über ihre beginnende Demenzerkrankung spricht. 5 Euro aus dem Verkauf dieser DVD fließen in den Schwerpunkt "Komplementärmedizin und Demenz" der Carstens-Stiftung.
14,90 EUR
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