Einfache Selbsthilfe bei Lippenherpes
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Gesundheitstipps Naturheilkunde Infekt
Gesundheitstipp des Monats 01/2021:
Wer einmal Herpes hatte, kann ihn leider immer wieder bekommen, denn Herpes wird durch ein Virus verursacht, das sich in die Nervenendigungen einnistet, dort „schlummert“ und immer wieder erwachen kann. Fühlt man sich gerade schlapp oder brütet eine Erkältung aus, erhöht sich die Wahrscheinlichkeit, dass das Virus erneut ausbricht. Auch Stress, Ekelgefühl, Sonnenbestrahlung oder bei Frauen die Periodenblutung können als Auslöser wirken.
Die „Anti-Herpes-Pflanze“ Nr. 1 ist die Melisse, da sie virenabtötend wirkt. Eine Salbe mit Melissenextrakt kann man zum Beispiel vorbeugend auftragen, bevor man in die Sonne geht oder, wenn man das Gefühl hat, dass sich Herpesbläschen ankündigen.
Propolis und Manuka-Honig
Auch Windelcreme (zinkhaltig) hat sich bei Lippenherpes bewährt, denn sie trocknet die Bläschen aus und verhindert eine weitere Verbreitung. Weitere bewährte Volksheilmittel sind Propolis und Manuka-Honig. Bei den allerersten Anzeichen für Bläschen kann Abtupfen mit hochprozentigem Alkohol die Infektion dämpfen (Bläschen trocknen aus).
Küssen und Lippenherpes?
Hygiene ist ein wichtiges Thema: Lieber einmal zu viel als zu wenig die Hände waschen. Küssen ist leider während der Herpes-Zeit verboten.
Bitte beachten Sie: Eine alleinige Selbsthilfe ist nicht mehr ratsam, wenn der Herpes sich ausbreitet oder an anderen Körperstellen, beispielsweise im Geschlechtsbereich, auftritt. Dies sollte ärztlich abgeklärt werden.
Artikel: »Einfache Selbsthilfe bei Lippenherpes«
Die Empfehlungen entstammen dem Ratgeber: Die Jugendfibel
