Gesundheit und Industriekultur
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Natur und Medizin e.V.
Eine starke Gemeinschaft für Naturheilkunde und Homöopathie!
Von Akupunktur und Blutegeltherapie über Fasten und Homöopathie bis hin zu pflanzlichen Heilmitteln und Yoga – gerade bei chronischen und Zivilisationserkrankungen können Patientinnen und Patienten von Naturheilkunde und traditionellen Verfahren aus der ganzen Welt profitieren.
Natur und Medizin e.V. fördert die notwendige Forschung, um wirksame Methoden zur Vorbeugung, Behandlung und Selbsthilfe zu finden. Durch allgemeinverständliche Vorträge vor Ort und online, unsere Mitgliederzeitschrift und Ratgeber tragen wir das gewonnene Wissen in die Öffentlichkeit.
Unser Ziel: Eine moderne Integrative Medizin, die allen Menschen zugänglich ist.
Dafür brauchen wir Sie und Ihre Unterstützung!
Was kann Fasten und wie geht es richtig?
Mit Prof. Dr. Andreas Michalsen, Vorstandsmitglied von Natur und Medizin e.V.
Aktuelle Beiträge aus unserer Redaktion
Wir stärken Ihre Gesundheit!
Naturheilkunde bei Rheuma
Online-Vortrag am 07.05.2025.
Rheuma kennt mehr als 100 verschiedene Formen. In der Fachsprache spricht man daher von »Krankheiten des rheumatischen Formenkreises« oder »rheumatischen Erkrankungen« und meint damit Beschwerden und Krankheiten, die mit Schmerzen und Einschränkungen am…
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Frühlingserwachen: Kräuter zum Entgiften und Entschlacken
Endlich ist der Frühling spürbar. Die Natur erwacht zu neuem Leben, alles sprießt und grünt. Machen Sie es den Kühen, Ziegen und Schafen nach und beißen Sie einmal in das saftige, kräftige Grün, das Frühlings- und Sommerwiesen zu bieten haben. Auch wenn es vielleicht ungewohnt anmutet oder sogar…
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Grüne Smoothies
Grüne Smoothies machen nicht nur gesund und glücklich, sie schmecken auch echt lecker und versorgen uns mit allen Vitalstoffen, die der Körper täglich braucht.
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Gesundheitstag 2025
Unser beliebter Gesundheitstag findet 2025 statt am 5. Juli in Bremen. Veranstaltungsort ist ein historisches Gebäudeensemble der Industriekultur, Sitz der einstigen Firma Kaffee HAG (Hanseatische Aktiengesellschaft).
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„Es einen Moment so sein zu lassen, wie es ist.“
Achtsamkeit bedeutet, die Aufmerksamkeit ganz bewusst auf das Erleben in diesem Moment zu richten und dabei offen und interessiert wahrzunehmen, was um uns und mit uns passiert, ohne direkt darauf zu reagieren. Diese Art der Aufmerksamkeit führt dazu, das Leben genau jetzt in seiner ganzen Fülle zu…
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Heuschnupfen: Die 10 besten Tipps aus der Naturheilkunde
12-15% der deutschen Bevölkerung leiden unter Heuschnupfen, einer allergischen Reaktion auf Pollen. Es ist die häufigste allergische Erkrankung: in Deutschland sind 10 Millionen Menschen betroffen.
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Unsere neue Videoreihe: Beste Hilfe aus der Natur
»Ich bin Ärztin und der Überzeugung, dass die Kombination aus konventioneller Medizin und moderner Naturheilkunde die beste Medizin für Sie ist. Denn die Natur hat so viel zu bieten. Mit ihren Heilpflanzen, ihrer Kraft des Wassers, mit Bewegung, Ernährung und mit Ritualen. Zusammen sind Medizin und…
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Naturheilkunde bei Kopfschmerzen
Aufzeichnung des Online-Vortrags vom 02.04.2025.
Oberarzt Dr. med. Felix Joyonto Saha wird im Vortrag auf die häufigsten Kopfschmerzformen Spannungskopfschmerz und Migräne eingehen. Aber auch das paradoxe Phänomen des durch Schmerzmittel ausgelösten (!) Kopfschmerzes wird besprochen.
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Yama und Niyama – zeitlose Prinzipien für unsere moderne Welt
In Zeiten von Krisen, Werteverlust und Informationsflut bieten die Yama und Niyama der Yoga-Philosophie Orientierung und innere Stabilität. Wie können wir diese lebensethischen Grundsätze heute praktisch leben und einen Weg zu innerer Ruhe und Klarheit finden?
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Fit durch den Frühling
Gesundheitstipp des Monats 4/2023:
Die Natur erwacht aus ihrem Winterschlaf! Jetzt ist die beste Zeit, dem Körper einen innerlichen Frühjahrsputz zu gönnen und zu entschlacken – auch ein wirksamer Tipp bei Frühjahrsmüdigkeit und Antriebsschwäche, damit Sie fit durch den Frühling kommen!
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Entschlacken mit Kräutern
Gesundheitstipp des Monats 04/2022:
Auch wenn der Frühling etwas ins Stocken geriet: Im Frühjahr wird die Natur wieder regelrecht explodieren! Jeden Tag entdecken wir neue Blüten, bei vielen Bäumen bildet sich das erste zarte Grün. Wie wäre es damit, den Schwung des Frühlings auch für einen…
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Schlafprobleme bei Kindern
Ein gesunder, regelmäßiger Schlaf ist in jedem Alter von großer Bedeutung für die Gesundheit. Im Grunde können alle bekannten Krankheiten auf die ein oder andere Weise durch Schlafmangel begünstigt werden. Erfahren Sie mehr über Ein- und Durchschlafstörungen im Kindesalter und welche Maßnahmen für…
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Der YouTube-Kanal von Natur und Medizin e.V.
Selbsthilfetipps von unseren Expert*Innen in Wort und Bild
Werden Sie mit Natur und Medizin e.V.
zum Gesundheits-Experten
Es ist heute beinahe in Vergessenheit geraten: Der Mensch verfügt über Selbstheilungskräfte. Mit Naturheilkunde, Homöopathie und traditioneller Medizin aus der ganzen Welt können wir unseren Körper unterstützen, gesund zu werden und zu bleiben. Die starke Gemeinschaft Natur und Medizin e.V. hilft Ihnen, die richtigen therapeutischen Maßnahmen zu ergreifen – für Ihre Gesundheit.
Zum 100sten Geburtstag von Frau Dr. Carstens
Ausgewählte Artikel
Aus der Praxis von Veronica Carstens
Dr. Veronica Carstens konnte ihren Patienten und Patientinnen immer wieder mit ihrem umfangreichen Wissen aus der naturheilkundlichen Praxis helfen. In dieser Rubrik stellen wir die bewährtesten Tipps zusammen.
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Gedanken zum 100. Geburtstag von Dr. Veronica Carstens
Gleich zwei Geburtstage können die treuen Mitglieder von Natur und Medizin feiern: das 40-jährige Gründungsjubiläum des Fördervereins und den 100. Geburtstag der Frau, die der Anlass für dieses außergewöhnliche und mutige Engagement in Sachen Naturheilkunde und Homöopathie ist – Dr. Veronica…
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Zum 100sten Geburtstag von Veronica Carstens
Modern, selbstbestimmt und nah am Menschen…
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Veronica Carstens: Modern, selbstbestimmt und nah am Menschen
Nach dem Krieg nahm sie ihr Medizinstudium wieder auf. Sie gründete eine Stiftung und brachte richtungsweisende Modellprojekte auf den Weg. Sie sprach die zwei Sprachen der Medizin. Sie schrieb tausende Briefe. In ihrer Praxis und während ihrer Reisen und Vortragstätigkeiten stellte sie den Menschen…
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Weitere Beiträge aus unserer Redaktion
Wir stärken Ihre Gesundheit!
„Viele Patienten würden von einem ganzheitlichen Blick profitieren“
Dr. med. Heinz-Wilhelm Esser ist Oberarzt für Innere Medizin und Leiter der Pneumologie am Klinikum Remscheid. Bekannt ist er aus den Medien (WDR-Gesundheitscheck) als Doc Esser – der den Menschen im Fernsehen, Radio oder Podcast wichtige Gesundheitstipps gibt – und auch als Autor zahlreicher…
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Unsere Mitgliederzeitschrift
Unsere Mitgliederzeitschrift erscheint alle zwei Monate neu – mit aktuellen Berichten zur Komplementärmedizin sowie einer Vielzahl praktischer Selbsthilfe-Tipps (inkl. Kompass Komplementärmedizin).
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Die Mistel in der Tumortherapie
Die Diagnose Krebs erhalten laut Robert Koch-Institut in Deutschland jährlich mehr als 500.000 Menschen; Tendenz steigend auf Grund der Alterung unserer Gesellschaft [01]. Die Therapie ist strapaziös und bedeutet häufig Versehrtheit, Organverluste und zahlreiche Einschränkungen und Belastungen. In…
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Vererben, aber richtig! Wie Sie mit Ihrem Erbe sich und anderen Gutes tun
Gesundheit ist zweifelsohne unser höchstes Gut. Um sie an kommende Generationen weitergeben zu können, müssen wir aktiv werden. Während unserer Veranstaltungen und in unseren Ratgebern erfahren Sie, was bei dem bedeutenden Thema »Testament« wirklich zu beachten ist. Sie erfahren, wie Sie eine…
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KoKo: Neurodermitis
Die Neurodermitis (medizinisch auch: atopische Dermatitis, atopisches Ekzem) zählt zu den drei Erkrankungen des atopischen Formenkreises, zu dem auch Asthma und allergischer Schnupfen mit Bindehautentzündung einschließlich Heuschnupfen und Hausstaubmilbenallergie gehören. Diese Erkrankungsformen…
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Gesundheit aus dem Wald
Ein Spaziergang durch den Wald ist Medizin für Körper und Seele. Dies ist sogar wissenschaftlich belegt, denn zahlreiche Untersuchungen bestätigen die positiven Auswirkungen auf Immunsystem, Herz und Psyche.
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Angebote zum Lesen und Schauen
aus unserer Redaktion
Angst in Kriegs- und Krisenzeiten
In der ersten Woche der Kriegshandlungen in der Ukraine erreichte mich die Mail eines jüngeren Mitglieds von Natur und Medizin, die ich – natürlich mit dem Einverständnis der Schreiberin – hier auszugsweise wiedergebe:
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Angst – wie man den Drachen zähmt
Covid, Klimawandel, Krieg – Angst ist ein riesiges Thema in unserer Gesellschaft. Nicht nur die Angststörungen, die mit 17 Millionen Betroffenen die Liste der psychischen Erkrankungen in Deutschland anführen, sondern auch Millionen von Menschen, welche die großen globalen Krisen nicht mehr schlafen…
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Liebe Mitglieder von Natur und Medizin,
bitte haben Sie Verständnis, dass Natur und Medizin keine spezielle Impfberatung und damit auch keine zu COVID-19 anbieten kann. Der Grund dafür ist, dass eine solche Beratung im individuellen Gespräch mit Ihrem behandelnden Arzt oder Ihrer behandelnden Ärztin erfolgen muss. Nur mit dem Arzt oder der Ärztin, die auch Kenntnis haben über Ihre ggf. bestehenden Vorerkrankungen und eingenommenen Medikamente kann individuell abgewogen werden, ob eine Impfung sinnvoll ist oder nicht.
Dabei gilt es auch zu berücksichtigen, in welchem sozialen Kontext Sie sich befinden: Gibt es viele verschiedene Kontakte, leben Sie eher zurückgezogen, treffen Sie immer die gleichen Personen, mit wem treffen Sie sich und und und …
All diese Fragen lassen sich aus der Ferne nicht pauschal für alle Menschen gleich beantworten. Es kann nur individuelle Lösungen geben. Sie dürfen aber versichert sein, dass die ärztlichen Berater von Natur und Medizin die sich aus Studien und Fallberichten ergebenen Daten über die COVID-19 Impfstoffe genauso wissenschaftlich analysieren werden wie die von anderen Krankheiten bisher. Für eine fundierte Bewertung wird es allerdings noch Zeit brauchen.
Viele Grüße, Ihr Team von Natur und Medizin
Ein starkes und einsatzbereites Immunsystem setzt voraus, dass wir uns wohl fühlen, zufrieden sind, uns ausreichend bewegen, gesund essen und gut und ausreichend schlafen
Gelassenheit oder Gemütsruhe ist die Fähigkeit, vor allem in schwierigen Situationen die Fassung oder eine unvoreingenommene Haltung zu bewahren.