Beiträge von Anne Baumgart
Anne Baumgart ist Heilpraktikerin und Yang Sheng-Coach mit eigener Praxis im Zentrum Münchens. Sie unterstützt mithilfe der Chinesischen Medizin seit 2015 Menschen mit Schmerzen, Neuralgien, Erschöpfung und Kinderwunsch dabei, die Kunst der Selbstfürsorge dauerhaft in ihren Alltag zu integrieren und so eine deutliche Steigerung von Energie, Vitalität und Zufriedenheit zu erfahren. www.naturheilpraxis-baumgart.com
Erde – aus der Mitte die Kraft
Irgendetwas hat sich verändert. Seit ein paar Tagen ist das Licht anders, die Luft riecht anders. Es ist nicht mehr Herbst. Und doch ist es noch nicht ganz Winter. Eine gewisse Ruhe hat sich ausgebreitet… Kennen Sie dieses Gefühl, diese feine Wahrnehmung, die einen gelegentlich überkommt, nicht nur in der Übergangszeit von Herbst zu Winter? In diesem Beitrag möchte ich Ihnen das 5. Element der Traditionellen Chinesischen Medizin vorstellen: Das Element „Erde“, welchem die sogenannten Übergangszeiten zugeordnet sind.
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Der Herbst – Zeit für das Wesentliche
Rilkes Worte bringen die aktuelle Zeitqualität genau auf den Punkt: Der Herbst beglückt uns mit einem unglaublichen Leuchten der Natur und einem ganz besonderen Duft von Fülle in der Luft. Doch die goldenen Tage werden seltener und seltener. Im Wind hängt ein Hauch von Verwesung, der uns daran erinnert, dass nun mehr und mehr die Fähigkeit des Loslassens und Abschiednehmens gefragt ist.
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