Tag: Naturheilkunde
Gesundheitstag 2025 von Natur und Medizin e.V.
Unser beliebter Gesundheitstag findet 2025 statt am 5. Juli in Bremen. Veranstaltungsort ist ein historisches Gebäudeensemble der Industriekultur, Sitz der einstigen Firma Kaffee HAG (Hanseatische Aktiengesellschaft).
weiterlesenStressbewältigung durch Achtsamkeit
Aufzeichnung des Online-Vortrags vom 25.09.2024.
Achtsamkeit bedeutet, die Aufmerksamkeit ganz bewusst auf das Erleben in diesem Moment zu richten und dabei offen und interessiert wahrzunehmen, was um uns und mit uns passiert, ohne direkt darauf zu reagieren. Diese Art der Aufmerksamkeit führt dazu, das Leben genau jetzt in seiner ganzen Fülle zu erleben, statt darauf zu hoffen, irgendwann werde ein besseres Leben beginnen…
weiterlesenEndlich besser schlafen: Hausmittel und Ernährung
Wenn abends die Lichter ausgehen und in unserer Welt, die rund um die Uhr aktiv ist, wenigstens etwas Ruhe einkehrt, findet keineswegs jeder seinen wohlverdienten Schlaf: Je nachdem wie man Schlafprobleme definiert, findet man sie bei fünf bis 35 Prozent aller Menschen. Ältere Personen und Frauen sind häufiger betroffen. Sollten die Schlafstörungen länger als vier Wochen anhalten oder zusätzlich Herzrasen, Atemnot oder Schweißausbrüche hinzukommen, sollte man einen Arzt aufsuchen, um die Ursache abzuklären.
weiterlesenNaturheilkunde in der Schmerztherapie
Aufzeichnung des Online-Vortrags vom 28.08.2024
Schmerz ist eine unangenehme physische oder psychosomatische Sinnes- oder Gefühlswahrnehmung, die eine tatsächliche oder drohende schädigende Einwirkung von Körpergewebe und -strukturen anzeigt.
weiterlesenWerden Sie Teil einer starken Gemeinschaft
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weiterlesenGroßer Andrang beim Gesundheitstag von Natur und Medizin e.V.
Rund 200 Menschen empfing Natur und Medizin e.V. Ende Juni im alvitha – Zentrum für Gesundheit und Bewegung. Auf dem großen Gesundheitstag in Bad Neuenahr wurden aktuelle Forschungsergebnisse aus der Naturheilkunde vorgestellt und Maßnahmen zur Selbsthilfe praktisch vermittelt. Zu den Referenten zählten Wissenschaftler, Ärzte und Therapeuten aus ganz Deutschland.
weiterlesenAchtsamkeitstraining bei Augenleiden – Hilfe zur Selbsthilfe
Achtsame Lebensweise ist heutzutage weit verbreitet. Auch bei Augenerkrankungen lässt sie sich erfolgreich anwenden. Am Beispiel von Grünem Star, Makuladegeneration und Trockenem Auge gibt Frau Dr. Schüler Tipps für eine solche Lebensweise im Alltag. Hiermit lassen sich die genannten Augenerkrankungen positiv beeinflussen und damit ein Stück weit bessern.
weiterlesenVegetarisch, vollwertig, lecker – Kochen mit Natur und Medizin
Aufzeichnung des Online-Vortrags bzw. Live-Kochens vom 08.05.2024
Dass die richtige Ernährung eine tragende Säule der Gesundheit ist, wissen wir alle. Noch immer hält sich allerdings das Vorurteil, entsprechende Gerichte seien aufwändig zuzubereiten und hätten obendrein mit Genuss nur wenig zu tun. Ein Irrglaube – und das möchten wir Ihnen live beweisen!
weiterlesenMöhrensuppe nach Moro bei Durchfall
Bei akutem Durchfall können Hausmittel, viel Flüssigkeit und ein wenig Schonung die Beschwerden wirksam lindern.
weiterlesenFußbad wirksam bei Kopfschmerzen
Gesundheitstipp des Monats 4/2024:
Die Heilkraft des Wassers kann wirksam für therapeutische Zwecke und für die Selbsthilfe zuhause eingesetzt werden. Ein Fußbad mit ansteigender Temperatur kann bei Kopfschmerzen helfen.
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