Naturheilkunde
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Schlagwort: Naturheilkunde

Basis der klassischen Naturheilkunde sind die »5 Säulen der Gesundheit«. Sie haben als komplementäre Behandlungsformen einen festen Platz in der Medizin: Phytotherapie (Einsatz von Pflanzenwirkstoffen), Hydrotherapie/Balneotherapie (Wasseranwendungen), Bewegungstherapie, Ernährungstherapie (Gesunde Kost/dem Krankheitsbild angepasste Diät) und Ordnungstherapie.

Baldriantee richtig zubereiten

Baldriantee richtig zubereiten

Gesundheitstipp des Monats 12/2023:

Baldrian gilt seit Jahrhunderten als bewährte Heilpflanze bei Schlafstörungen, Nervosität, Unruhezuständen oder auch Angststörungen. Die zuverlässige Wirksamkeit eines Baldriantees kann durch die Art der Zubereitung beeinflusst werden.

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Post-COVID: Wie die Ernährung helfen kann

Post-COVID: Wie die Ernährung helfen kann

Aufzeichnung des Online-Vortrags vom 29.11.2023

Die Zahl von schweren oder gar tödlichen COVID-Erkrankungen hat sich inzwischen deutlich reduziert, die längerfristigen Folgen der Pandemie jedoch sind noch immer nicht ganz absehbar. Aktuell fehlen trotz der hohen Zahl an Betroffenen noch allgemeingültige Konzepte und Leitlinien zum Umgang mit den Folgen von COVID.

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Zungen- und Pulsdiagnostik

Zungen- und Pulsdiagnostik

Als ältestes Diagnoseverfahren wurde die Inspektion der Zunge in allen westlichen und östlichen Kulturen und zu allen Zeiten durchgeführt. In der TCM wird sie ergänzt durch das Tasten des Pulses.

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Mann absolviert Atemübung

Atemübung für Einsteiger: Ankommen im Atem

Gesundheitstipp des Monats 11/2023:

Der Atem ist ein kraftvolles Regulationsinstrument, das hilft, besser mit Stress, Krankheiten oder Schmerzen umzugehen.

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Zum Jubiläum: Festvortrag von Prof. Dr. Gustav Dobos

Zum Jubiläum: Festvortrag von Prof. Dr. Gustav Dobos

Am 18. Juni wäre Dr. Veronica Carstens 100 Jahre alt geworden. Sie war eine außergewöhnliche, heute würde man sagen „tolle“, Frau, die ich einige Jahre auch ärztlich begleiten durfte, und ich denke mit großem Respekt und Zuneigung an sie zurück.

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Post-COVID: Mit Kneipp und Bewegung zu Kräften kommen

Post-COVID: Mit Kneipp und Bewegung zu Kräften kommen

Aufzeichnung des Online-Vortrags vom 25.10.2023

Das Post-COVID-Syndrom ist außerordentlich vielgestaltig, entsprechend der verschiedenen Pathomechanismen. Schwerpunkt des Vortrags bilden Maßnahmen aus der Naturheilkunde, mit denen Betroffene den Symptomen begegnen können: eine naturheilkundlich-integrative Komplextherapie.

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Weinreben mit reifen Trauben hängen an Weinstöcken

Gesund und geschmackvoll: Vom Wein zum Essig

Gesundheitstipp des Monats 10/2023:

Die Weinrebe, Heilpflanze des Jahres 2023, ist eine der ältesten Kulturpflanzen der Welt.

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Naturraum Wald: Ein Ort der Heilung?

Naturraum Wald: Ein Ort der Heilung?

Felix Finkbeiner war neun Jahre alt, als er den ersten Baum pflanzte. In seiner Schule, der Munich International School, hatte er zuvor ein Referat gehalten, in dem er forderte, dass die Kinder und Jugendlichen der Welt in jedem ihrer Länder eine Million Bäume setzen sollen.

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„Es ist ratsam, sich frühzeitig mit der Nachlassplanung zu beschäftigen“

„Es ist ratsam, sich frühzeitig mit der Nachlassplanung zu beschäftigen“

Was ist eine Vorsorgevollmacht? Warum sollte ich unbedingt ein Testament verfassen? Viele Menschen stellen sich irgendwann diese Fragen. Natur und Medizin hat bei Benjamin Weber nachgefragt. Herr Weber ist Rechtsanwalt, Partner der Deutsche Stiftungsanwälte GmbH und Referent der Veranstaltungsreihe „Vorsorgevollmacht und Testament“ von Natur und Medizin.

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Knoblauch-Zitronen-Kur bei verengten oder verkalkten Gefäßen

Knoblauch-Zitronen-Kur bei verengten oder verkalkten Gefäßen

Bewährte Rezepte, überliefertes Erfahrungswissen und alte Hausmittel hatten für Dr. Veronica Carstens einen festen Platz in ihrer täglichen Arbeit als Internistin. Einige ihrer Tipps und Rezepte stellen wir in loser Folge hier vor.

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