Tag: Naturheilkunde
Basis der klassischen Naturheilkunde sind die »5 Säulen der Gesundheit«. Sie haben als komplementäre Behandlungsformen einen festen Platz in der Medizin: Phytotherapie (Einsatz von Pflanzenwirkstoffen), Hydrotherapie/Balneotherapie (Wasseranwendungen), Bewegungstherapie, Ernährungstherapie (Gesunde Kost/dem Krankheitsbild angepasste Diät) und Ordnungstherapie.

Unverträglichkeiten von Lebensmitteln
Dr. Nadine Berling-Aumann ist Ökotrophologin (Haushalts- und Ernährungswissenschaftlerin) und hat in theoretischer Medizin promoviert. Sie arbeitete lange als niedergelassene Ernährungstherapeutin und ist als Fachbuchautorin mit den Schwerpunkten Naturheilkunde und Ernährung tätig. In der Video-Sprechstunde erklärt sie, wie sich eine Lebensmittelunverträglichkeit äußert und beantwortet Fragen.
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Küchenkräuter: Inhaltsstoffe und ihre Wirkung
Dr. Annette Kerckhoff, BSc Komplementärmedizin und European Master of Health Promotion, Lehrbeauftragte für naturheilkundliche Selbsthilfestrategien, Phytotherapie und Medizingeschichte, ist seit fast zwei Jahrzehnten auf die laienverständliche Vermittlung von Gesundheitswissen und Selbsthilfemaßnahmen spezialisiert. In der Video-Sprechstunde geht sie auf den Wert der Küchenkräuter für die Gesundheit ein.
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Aromaöle für den Sommer
Ätherische Öle sind nicht nur herrlich duftende Pflanzeninhaltsstoffe, sondern bieten uns darüber hinaus eine wunderbare Möglichkeit zur Gesundheitspflege. Wie Sie die Pflanzenwirkstoffe sinnvoll für Körper, Geist und Seele nutzen können, erklären wir in unserem Artikel.
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KoKo: Neurodermitis
Die Neurodermitis (medizinisch auch: atopische Dermatitis, atopisches Ekzem) zählt zu den drei Erkrankungen des atopischen Formenkreises, zu dem auch Asthma und allergischer Schnupfen mit Bindehautentzündung einschließlich Heuschnupfen und Hausstaubmilbenallergie gehören. Diese Erkrankungsformen können entweder allein, nacheinander oder auch parallel auftreten.
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Pollenflug! Diese Maßnahmen helfen Allergikern
Gesundheitstipp des Monats 04/2020:
Trotz wechselhafter Temperaturen erwacht die Natur jetzt merklich zu neuem Leben. Überall fängt es an zu sprießen und zu blühen – und damit befinden wir uns mitten in der Pollenflugzeit: Eibe, Raps, Birke und Co können einigen Menschen ziemliche Beschwerden verursachen. Diese Maßnahmen können Allergikern helfen:
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Maßnahmen für ein starkes Immunsystem
Viele naturheilkundliche Maßnahmen wirken vor allem dann, wenn sie regelmäßig durchgeführt werden. Eine Ordnung des Tagesablaufs kommt unserer Gesundheit außerordentlich zugute. Wer sein Immunsystem zudem stärken möchte, kann täglich eine »Politik der kleinen Schritte« betreiben.
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Gesundheitstag Bad Neuenahr 2020 (abgesagt)
Schweren Herzens hat sich NATUR UND MEDIZIN — auch aus Fürsorge für unsere Mitglieder — dazu entschieden, den Gesundheitstag in Bad Neuenahr in diesem Jahr ausfallen zu lassen.
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Halswirbelsäulen-beschwerden, Tinnitus und Kopfschmerzen – naturheilkundlich behandeln
Vortrag am 11.09.2020 um 17 Uhr in Essen-Kettwig:
Wussten Sie, dass bei einer Vielzahl der Patienten, die an Tinnitus leiden, die Probleme im Bereich der Halswirbelsäule liegen? Verspannungen der Muskeln im Nacken- und Rückenbereich können auf die Nerven drücken oder Blutgefäße einengen und somit typische Tinnitus-Symptome wie Schwindel und Ohrgeräusche – aber auch bestimmte Kopfschmerzarten – auslösen. Brigitta Kluge stellt in ihrem Vortrag verschiedene Therapiemöglichkeiten aus den Bereichen Naturheilkunde und Manuelle Therapie vor.
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Was wirklich wirkt – Natalie Grams über sanfte Medizin
Das neue Buch einer angeblichen Ex-Homöopathin, die seit ihrer wundersamen Bekehrung zur allein selig machenden Schulmedizin eine PR-Kampagne gegen Naturheilkunde & Co. leitet, verspricht Orientierung in der Welt der Medizin auf der Grundlage von Fakten. Verschiedene Therapieverfahren aus dem Bereich Naturmedizin werden kritisch beleuchtet. Wird Grams‘ Werk dem Anspruch gerecht, medizinische Halbwahrheiten aufzudecken?
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Ingwertee bei drohendem Infekt!
Gesundheitstipp des Monats 02/2020:
Viele Menschen um uns herum sind erkältet oder haben die Grippe. Auch das unbeständige Wetter bringt unser Immunsystem leicht aus dem Gleichgewicht. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie „etwas ausbrüten“, trinken Sie ab und zu einen stärkenden Ingwertee.
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