Tag: Immunsystem
Kneipp für zuhause
Aufzeichnung des Online-Vortrags vom 09.02.2022:
Es referierte Dr. med. Thomas Rampp. Dr. Rampp ist Oberarzt an der Klinik für Naturheilkunde und Integrative Medizin und seit 2002 Leiter des Instituts für Naturheilkunde, Traditionelle Chinesische und Indische Medizin an den KEM | Evang. Kliniken Essen-Mitte gGmbH. Er ist Facharzt für Allgemeinmedizin mit den Forschungs- und Arbeitsschwerpunkten Traditionelle Heilverfahren und deren klinische Anwendung am Lehrstuhl für Naturheilkunde der Universität Duisburg-Essen.
weiterlesenNeue STIKO-Empfehlung zur COVID-19-Impfung bei Kindern von 5 bis 11 Jahren
[Update vom 24.05.2022] Welche Empfehlungen gibt die STIKO? Wie lassen sich Nutzen und Risiko der Impfung für Kinder abwägen? Welche Rolle spielt Omicron in den Überlegungen? Eine Stellungnahme von Kinderarzt Dr. Christian Lucae.
weiterlesenStärkung unserer Gesundheit durch Aktivierung der Selbstheilungskräfte
Vortrag am 15.10.2021
An die eigene Gesundheit denken wir oft erst im Krankheitsfall, wenn Beschwerden oder Schmerzen auftreten. Viele Menschen konsultieren erst dann ihre Ärztin oder ihren Arzt und hoffen auf Besserung durch Medikamente. Medikamente – so sinnvoll sie auch sind – sind jedoch nur einer von mehreren Bausteinen für die eigene Gesundwerdung. Es lohnt sich, einen Schritt früher anzusetzen. Brigitta Kluge, selbst Ärztin, erklärt im Vortrag, wie wir die körpereigenen Selbstheilungskräfte schon zur Gesunderhaltung aktivieren und damit Verantwortung für unser Wohlbefinden übernehmen.
weiterlesenFermentierte Lebensmittel
Die Stärkung unseres Immunsystems ist wichtiger denn je. Eine einfache, langfristig funktionierende und nachhaltige Variante sind die Fermentos. Unter diesem Begriff werden alle fermentierten Speisen und Getränke zusammengefasst.
weiterlesenWie komme ich beschwerdefrei durch die Corona-Impfung?
Dr. med. Johannes Wilkens erklärt anschaulich, worin sich mRNA- und vektorbasierte Impfungen unterscheiden und welche spezifischen Nebenwirkungen sie haben können. Er gibt Tipps zur allgemeinen Vorbeugung, sowohl bei vektorbasierten als auch bei mRNA-Impfungen.
weiterlesenCOVID-19-Impfung bei Kindern und Jugendlichen
"Soll ich meine Tochter/meinen Sohn gegen Corona impfen lassen?", lautet derzeit eine der häufigsten Fragen in den Sprechstunden der Kinder- und Jugendärzte. Diese Frage ist nicht einfach mit "ja" oder "nein" zu beantworten, sondern erfordert zunächst einen Blick auf die aktuellen Rahmenbedingungen:
weiterlesenHeuschnupfen: Die 10 besten Tipps aus der Naturheilkunde
12-15% der deutschen Bevölkerung leiden unter Heuschnupfen, einer allergischen Reaktion auf Pollen. Es ist die häufigste allergische Erkrankung: in Deutschland sind 10 Millionen Menschen betroffen.
weiterlesenFastenwoche in Hörstel
In Kooperation mit dem Samariter-Werk/Fastenkloster Hörstel bietet Natur und Medizin wieder zwei Heilfasten-Wochen an. Alternativ bietet das Fastenzentrum auch die Möglichkeit zum Basenfasten oder Früchtefasten.
weiterlesenStärken Sie Ihren Körper mit dem Apfelessig-Honig-Trunk
Gesundheitstipp des Monats 03/2021:
Eine Entgiftungskur ist in vielen Situationen sinnvoll, zum Beispiel bei Symptomen wie ständiger Müdigkeit, häufigen Kopfschmerzen oder auch einer erhöhten Infektanfälligkeit. Gezielte Maßnahmen in Form einer Kur zur Entgiftung helfen bei der Ausscheidung der krankmachenden Gifte und können Heilprozesse einleiten und unterstützen.
weiterlesenGewürzmilch mit Kurkuma – wärmend und kräftigend
Gesundheitstipp des Monats 12/2020:
Gelbwurz (Curcuma longa) hat eine große Heilwirkung und ist z.B. in Gewürzmilch ein richtiger Seelenschmeichler. Er gehört zu den Ingwergewächsen und kommt aus Südostasien. Die Kommission E des BfArM (Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte) hat Curcuma zur Behandlung bei Verdauungsbeschwerden, Leber- und Gallenblasenstörung zugelassen, denn der verwendete Wurzelstock regt die Galle an. Er wirkt entzündungshemmend, antibakteriell und antiviral.
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