Stärken Sie Ihren Körper mit dem Apfelessig-Honig-Trunk
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Gesundheitstipps Mentale Gesundheit Rezepte Immunsystem
Gesundheitstipp des Monats 03/2021:
Eine Entgiftungskur ist in vielen Situationen sinnvoll, zum Beispiel bei Symptomen wie ständiger Müdigkeit, häufigen Kopfschmerzen oder auch einer erhöhten Infektanfälligkeit. Gezielte Maßnahmen in Form einer Kur zur Entgiftung helfen bei der Ausscheidung der krankmachenden Gifte und können Heilprozesse einleiten und unterstützen.
Gerade aber auch zu Beginn des neuen Jahres möchten sich viele Menschen von krankmachenden Stoffen befreien und innerlich reinigen. Schon mit kleinen Maßnahmen kann man seinen Körper bei der täglichen Entgiftung unterstützen und somit stärken.
Hierzu zählt der bewährte Apfelessig-Honig-Trunk.
Das kann der Apfelessig
Apfelessig wirkt stärkend, vitalisierend, aufgrund der vielen zugeführten Mineralien entsäuernd, keimmindernd im Darm, anregend auf Stoffwechsel und Immunsystem und nicht zuletzt reinigend in den Blutgefäßen.
Das kann der Honig
Der Honig führt Energie zu und stärkt Nerven-, Knochen- und Mineralstoffwechsel.
Das Getränk kann täglich als kleine Entgiftung im Alltag – oder auch im Rahmen einer Entgiftungskur eingesetzt werden, da Essig die Kohlenhydratverdauung verbessert und zu einem höheren Sättigungsgefühl beiträgt.
Das Rezept:
1–2 Teelöffel naturtrüben Apfelessig und 1 Teelöffel flüssigen Honig (beides in Bioqualität) in ein Glas geben, mit Mineralwasser auffüllen, umrühren. Alternativ mit lauwarmem Wasser verrühren. (Bei Vorliegen eines Diabetes muss der Genuss von Honig dem ärztlich abgestimmten Speiseplan angepasst werden.)
Aus: Wechseljahresbeschwerden
Wechseljahresbeschwerden
Sanfte Anwendungen zur Begleitung des Übergangs
Sanfte Anwendungen zur Begleitung des Übergangs
Ingrid Gerhard · Annette Kerckhoff
ISBN: 978-3-945150-91-7
Erscheinungsjahr: 2019
6,90 EUR
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