Naturheilkunde
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Tag: Gesundheitstipps

Pollenflug: Tipps von Natur und Medizin

Pollenflug! Diese Maßnahmen helfen Allergikern

Gesundheitstipp des Monats 04/2020:

Trotz wechselhafter Temperaturen erwacht die Natur jetzt merklich zu neuem Leben. Überall fängt es an zu sprießen und zu blühen – und damit befinden wir uns mitten in der Pollenflugzeit: Eibe, Raps, Birke und Co können einigen Menschen ziemliche Beschwerden verursachen. Diese Maßnahmen können Allergikern helfen:

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Knuspermüsli selber machen

Knuspermüsli selber machen

Gesundheitstipp des Monats 03/2020:

Morgens muss es oft schnell gehen, dennoch möchte man gesund frühstücken. Dieses Knuspermüsli-Rezept kann man jedoch sehr gut in Ruhe vorbereiten, man muss es dann am Tag des Genießens nur noch aufstocken.

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Ingwertee: Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie „etwas ausbrüten“ …

Ingwertee bei drohendem Infekt!

Gesundheitstipp des Montas 02/2020:

Viele Menschen um uns herum sind erkältet oder haben die Grippe. Auch das unbeständige Wetter bringt unser Immunsystem leicht aus dem Gleichgewicht. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie „etwas ausbrüten“, trinken Sie ab und zu einen stärkenden Ingwertee.

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© missty - stock.adobe.com

Schnelle Hilfe bei Kopfschmerzen – das kalte Unterarmbad

Gesundheitstipp des Monats 01/2020:

Vor allem in etwas hektischen Zeiten leiden viele Menschen unter stressbedingten Kopfschmerzen. Es muss aber nicht immer gleich eine Tablette sein: Das kalte Armband nach Pfarrer Kneipp – auch bekannt als Kneippscher Espresso – hat sich bei Spannungskopfschmerzen sehr bewährt.

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Gesundheitstipp Dezember

Warmer Kinderpunsch zur Weihnachtszeit

Gesundheitstipp des Monats 12/2019:

Das duftet nach Weihnachten! Ein heißer Kinderpunsch ist eine leckere und gesunde Alternative zum Glühwein und nicht für die Kleinen ein Genuss. Nach einem kalten Winterspaziergang wärmt er uns von innen und sorgt für Harmonie und Wohlbefinden.

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