Beiträge von Redaktion Natur und Medizin e.V.

Gelassenheit oder Gemütsruhe ist die Fähigkeit, vor allem in schwierigen Situationen die Fassung oder eine unvoreingenommene Haltung zu bewahren.

Zu Zeiten der Krise sprechen wir mit Dr. med. Michael K. Elies. Elies ist Facharzt für Allgemeinmedizin, Naturheilverfahren, Akupunktur und Homöopathie. Er ist Autor zahlreicher Fachbücher und Mitglied im Vorstand von Natur und Medizin e.V.

Viele naturheilkundliche Maßnahmen wirken vor allem dann, wenn sie regelmäßig durchgeführt werden. Eine Ordnung des Tagesablaufs kommt unserer Gesundheit außerordentlich zugute. Wer sein Immunsystem zudem stärken möchte, kann täglich eine »Politik der kleinen Schritte« betreiben.

Gesundheitstipp des Monats 03/2020:

Morgens muss es oft schnell gehen, dennoch möchte man gesund frühstücken. Dieses Knuspermüsli-Rezept kann man jedoch sehr gut in Ruhe vorbereiten, man muss es dann am Tag des Genießens nur noch aufstocken.

Gesundheitstipp des Monats 02/2020:

Viele Menschen um uns herum sind erkältet oder haben die Grippe. Auch das unbeständige Wetter bringt unser Immunsystem leicht aus dem Gleichgewicht. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie „etwas ausbrüten“, trinken Sie ab und zu einen stärkenden Ingwertee.

Am 29.01.2020 sendet der SWR „Homöopathie – Die Macht der Kügelchen“, einen Film von Patrick Hünerfeld. Dieser enthält einige explizite Aussagen sowie implizit suggerierte Sachverhalte, die aus Sicht der Karl und Veronica Carstens-Stiftung einer Richtigstellung bedürfen.

Gesundheitstipp des Monats 01/2020:

Vor allem in etwas hektischen Zeiten leiden viele Menschen unter stressbedingten Kopfschmerzen. Es muss aber nicht immer gleich eine Tablette sein: Das kalte Armbad nach Pfarrer Kneipp – auch bekannt als Kneippscher Espresso – hat sich bei Spannungskopfschmerzen sehr bewährt.

Bürger*innen starten Gesundheitsbewegung und fordern das Miteinander von Naturmedizin und Schulmedizin – weil's hilft!

Gesundheitstipp des Monats 12/2019:

Das duftet nach Weihnachten! Ein heißer Kinderpunsch ist eine leckere und gesunde Alternative zum Glühwein und nicht nur für die Kleinen ein Genuss. Nach einem kalten Winterspaziergang wärmt er uns von innen und sorgt für Harmonie und Wohlbefinden.